第三百三十缘-平凡的她
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什麽,我都无底线支持你!」 「好!我决定用3个月时间,减肥15磅!」甘倩欣拍拍手。 「会不会太急进了些?」鲁璟琮有点迟疑。 「目标要订得高,不能给自己藉口。」 「好!要是你真能够在3个月内,减重15磅,我请你去泰国七天游。」 「减不了,我请你。」 「一言为定。」 「一言为定。」 *********************************************************** 为了减肥,甘倩欣订下了周详的计划。 她下载了时下最流行的减肥App,详细记录每种食物的卡路里,严格控制每日撮取量。 她更根据App建议的高强度间歇运动组合HIIT,一天早午晚三次挥着大汗做着健身C。 她多喝水、早睡觉、戒掉所有零食。 她每天上磅、记录自己的T重变化。 力竭时,也想过放弃;但当她一想到和鲁璟琮的赌局,她便像给打了狗血一样…… *********************************************************** 鲁璟