三玉蟾吞海

霓，初Y之气为飞泉，太Y之气为玉露，老Y之气为流醴。

    因为万界飞天镜能够G0u通清源派，说明蓝星的太Y之力，也就是月华，是存在的，那么太yAn之力，也就是日光，应该也同样存在，这是商秋长肯定能够修行的。

    广渊道长在传授正法之后，还讲解了很多诀窍。这门玉蟾吞海食气法，是壮大神气的。他看商秋长年岁已大，JiNg气不聚，知道商秋长已经行过人l之事，泄了元JiNg，所以修习这门食气法，需要戒yu，壮大JiNg气神，才能进行下一步的修行。

    商秋长不禁意外又沮丧，他只以为男nV之事算是破身，没想到男男之事也是破身，这让他十分不好意思。

    广渊道长郑重告诫他，玉蟾吞海食气法是仙门正法，号称百日筑基，在这百日之间，是必须戒yu戒sE的。修行有成之后，就不再需要如此，他告诫商秋长，一定要守住心神，不要因小失大。

    广渊道长与这玉蟾吞海食气法同时传授给商秋长的，还有一幅玉蟾吞海观想图，这图是直接以神意烙入商秋长脑海之中的，是修行食气法的关键。

    在每天的早晨，中午，h昏，月出，午夜，月落六个时间点，观想这幅玉蟾吞海图，再对天地张口吞x1，便完成了一次食气。

    商秋长觉得十分不可思议，修行得是多困难多神秘的一件事啊，虽然修仙问道已经成了传说，但是商秋长知道，都市之中，仍有人在试图尝试这些古法，不说别的，只看有多少人那么注重养生，就可见一斑。

    这玉蟾吞海食气法从早到晚，要把握好时间节点，却除了早上朝yAn升起那一刻最难把握之外，其他的都不算困难，只是吃些辛苦，每天张