第四十五章 上课

    “大家都是刚刚进入高中，现在你们面临的最大问题，就是炼体。”

    “众所周知，一品练肉境界，共有639块肌肉需要淬炼，其中最大的肌肉重量达到了两千克，而最小的只有几克而已，先练什么后练什么？练到多少为最佳，一直是古今中外探讨的焦点和难题....。”

    欧阳讲课思路很清晰，而且通俗易懂，同学听的都很入神。

    “最初设想被推翻，其实有几个主要原因，就是肌肉淬炼的几个难点难以攻克，这里主要是有六块软肉。

    有两块是腋下的软肉，这两块淬炼起来非常的难，但是并不是最难的，最难的是.....，这位同学，你知道人体最强韧的肌肉在哪里吗？”

    导师询问的就是秦浩瀚，显然也是对秦浩瀚有了印象。

    秦浩瀚站起身：“欧阳导师，最强韧的肌肉是舌头。”

    “好的，秦浩瀚同学回答的对，坐下吧。”

    示意秦浩瀚坐下，欧阳导师继续道：“舌头肌肉有四块组成，分别叫做上纵肌，下纵肌，横肌，颏舌肌，这四块肌肉灵活有力，是淬炼的最难点。在新时代历史上，有人曾经做到淬炼633块肌肉，这被很多人认为就是完美淬炼。”

    “甚至有过淬炼635的记录，那是在633正常肌肉之上，又淬炼了腋下肌肉，这也被称为完美淬炼。”

    “但是真正完美的639，还没有记录记载过，因为完成那个，就是完成了最初设想的第一步。”

    “所以我奉劝大家，不要好高骛远，淬炼肌肉的时候，大块肌肉不能错过，因为那影响到了发力的强弱，至于小块肌肉和内脏的一些肌肉，能淬炼多少就